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はこつきヨーガのすずき ひさえと申します。


当方ヨーガクラスは、
京都市中京区にてヨガやバランボールクラスをおこなっております。
愉しいく安心、健康な暮らしを育むために
日々の緊張や疲れをゆるめること。
ウィルス対策ともなる鼻呼吸をしっかり行うこと。
筋力や柔軟性低下の予防をしながら、
巡りよく過ごし、健康に過ごしてゆきましょう!


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YINYOGA class

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クラス詳細

クラス詳細

☆☆☆産前産後の母クラス☆3回連続講座☆☆☆



第一回 テーマ からだ☆母のからだの使い方
第二回 テーマ 食☆陰と陽からみた普段の食事&体質チェック
第三回 テーマ マインドマップを描こう☆脳を活性化・
        マインドマップで自分の未来を覗いてみよう! 


対 象*産後の一ヶ月検診後のお子さまとお母さま、妊婦さん。子育て中のお母さま。


    受講料*連続受講 テキスト代込み 15,000円
       (オンライン受講 8000円)


開催日や時間帯など応相談。お気軽にご連絡ください。
 
その回ごとの前半は、母の為のヨガ。
母の手のちからを育むおやこの触れ合い時間。
ベビー&こどもヨガとタッチングの時間。

後半は、その回ごとのテーマに基づき産前&産後の自分をセルフチェック!
我が子との暮らしの中の今の自分を再発見♡

母力育むいろいろ。知って、学んで、活かして、
コミュニケーション力。
より豊かに元気に自分らしく過ごすノウハウがいっぱいの
連続講座。
産後ケア活動10年と経験の智慧がいっぱいの連続講座です。



前回のclassの様子はコチラ→click や click や click や コチラ




park yoga

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2014年3月2日日曜日

こけしぼっこ@SMT


入団して、初舞台!






こけしぼっこの今日の公演!
無事に終了しました〜!







こけしに息を吹き込み、人形劇を行なうこけしぼっこ
元より、超!大!ファンで、
公演が決まれば追っかけのごとく観に行っておりました!
こども達も大好きで、
その劇演出のインパクトさながら、
家でも劇遊びを行なう場面も多々!!

今回、劇団入りして、
ますますヒートUP!!

私より台詞を憶えている娘。
こけし手遊びを進化させる息子。

初舞台。
楽しかったです〜♪

見る見るうちにお客さまが集まるこけしぼっこファン威力に圧倒!

なんと!
120名あまりの方々が観に来てくれたんです〜!








スゴイなぁ。

こけし職人の方ともお会いでき、
こけし話もちょっとお伺いしました。

こけしって、
昔はこどもの玩具だったそう。

それを大人が取り上げて、
工芸品にしてしまった〜という説もあるそう。

なので、
こうしてこけしを人形にして、
劇遊びをしてくれることが、素晴らしい!

とのことでした〜!

私はまだこけし知識ビギナー。
こども達も「どうやって作るの〜?」
と興味深々。

まずは、こけし作りを観に、
工場に行ってみようと思います。

こけしぼっこのこけし劇。
見逃した方は、また次回をお楽しみにしていて下さいね。

6月に秋保・木の家での公演に!
ぜひ! おいでませ〜!