こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
ヨガ、食、バランスボールエクササイズなどで
からだケアを伝えるはこつきのすずきひさえです。
仙台も桜が開花。
我が家の近くの長命館公園も
今日の雨の後、一気に咲き出しそうな気配です♩
春は、
新しいことが始まる季節。
みなさん、ワクワクと新な役目や時間をお迎えくださいね。
我が家も娘は、小学4年生。
息子は年長さん。
私も光栄ながら新しい役目も各方面頂いております。
普段、
ありがたいことにみなさんに「参加費」を頂いて
はこつきクラスにご参加を頂いておりますが、
児童館や保育園、子育支援施設など
行政絡みのお仕事にて、
無料にてヨガなどを楽しんで頂ける時間。
また、幼稚園や学校のPTA行事や社会学級。
市民センターでの講座などなどで
よりたくさんの方にヨガをお伝えする役目も
どんどん増やしていける努めていきますね!
そして、この春はナント!
TVを通してヨガをお伝えする機会も頂きました!
NHK放送。「ひるはぴ」にて、月に一度。
〜季節のヨガ〜を担当させて頂きます。
4月20日。第一回目の放送です。
11:30から10分ほどのコーナー。
東北六県にて放送です。よかったらご覧ください♡
そして、
新しく岩盤ヨガの方も担当させて頂く次第となりました。
岩盤浴で、ゆったりしつつ、デトックスしつつ、
ヨガも楽しむ♡というスペシャルな1日はいかがでしょう?
ヨガの前後の岩盤浴は、楽しみたい放題だそうです!!
来月からは、
黒川郡大衡町役場主催の子育サロンにて、
月に一度ベビーとママのヨガ&セルフケアも開催させて頂きます。
大衡方面の方、どうぞ役場の方にお問い合わせくださいね!
毎日をより元気に心地よく♡
みんなみんなでヨガしましょ!
みなさまとの出会い。再会、楽しみにお待ちしてます♡
はこつきスケジュールです。
4月14日(木)グウンディングヨーガ@野村コミュニティセンター(お子さん同席歓迎ママヨガクラス)
4月15日(金)産後ママヨガ@仙台市体育館
4月19日(火) 七北田公園バランスボールとヨーガの会(運動量高いクラス)
4月20日(水) 季節のヨーガ@ NHK放送。「ひるはぴ」
4月22日(金)グウンディングヨーガ@中山 多夢多夢さん(木の家気持ちいいヨガ時間)
4月26日(火)七北田公園バランスボールとヨーガの会(妊婦さんもオッケー軽運動クラス)
4月26日(火)七北田公園バランスボールとヨーガの会(妊婦さんもオッケー軽運動クラス)
4月27日(水)わこねっこバランスボールの会@県武道館
4月28日(木)ベビーとママのヨガ&セルフケア@台原コミュニティセンター
4月28日(木)ベビーとママのヨガ&セルフケア@台原コミュニティセンター
5月 7日(土)親子ヨーガ@台原コミュニティセンター
5月11日(水)大衡町役場主催*ベビーとママのヨガ&セルフケアクラス
5月11日(水)大衡町役場主催*ベビーとママのヨガ&セルフケアクラス
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はこつき
blog http://hakotuki.blogspot.com/
e-mail hakotuki@gmail.com
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